5 نصائح لتفادي النوم أثناء قيادة السيارة

مصر الان 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف

صدى البلد

على الرغم من توافر تهدف إلى تنبيه السائق في حال الغفوة لثوان معدودة في الكثير من ، إلا أن هذه التقنيات تكون لها نتائج عكسية.
يقدم موقع أبرز 5 نصائح لتفادي النوم أثناء القيادة.
– يجب التوقف عن القيادة بعد كل 3 ساعات وأخذ من الراحة داخل السيارة أو خارجها
– المشئ قليلا واستنشق الهواء النقي ، لانه ينعش الجسد والروح ومفيد للتركيز
– تفادي مواصلة القيادة بعد الاستراحة إذا كان الإنسان لايزال يشعر بالتعب ، عندما يقتضي الحال يمكن ان يؤجل الإنسان السفر لليوم التالي
– التخلي عن المشروبات التي تتوافر على مادة الكافيين ، أو مواد منشطة أخرى فعلى الرغم من انها تنشط دماغ الإنسان لعض اللحظات إلا أن مفعولها يزول بسرعة وتكون درجات التعب أكبر من السابق
– ضرورة الحرص على بقاء أحد الأشخاص المرافقين للسائق يقظًين لمؤانسة السائق وحثه على الاستراحة في ظهور علامات التعب عليها اثناء القيادة

المصدر صدى البلد

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة مصر الان ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من مصر الان ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق