الارشيف / منوعات / احداث نت

5 أسباب صحية وراء آلام الظهر الموهنة

  • 1/2
  • 2/2

الاثنين ، 06 يونيو 2022 الساعة 02:15 (أحداث نت / سلوى الشرجبي/ ترجمات)

هل الألم الموهن في أسفل ظهرك لا يسمح لك بأداء المهام اليومية؟ في حين أن آلام الظهر قد تكون مؤقتة إلا أن الألم المزمن في الظهر قد يخبرك المزيد عن صحتك.

أسباب آلام الظهر

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

برسالة غامضة لها.. شقيق ياسمين عبد العزيز يزيد الشكوك في طلاقها فعلياً من أحمد العوضي.. ما كتبه قبل ساعات أشعل جدلاً

هكذا لقّن حمدي الميرغني شيماء سيف درساً في الأدب بعد أن سألته: إيه أكتر حاجة بتحبها في جسم الست؟!

لن تصدق رد فعل الشاعر أمير طعيمة على إساءة المسئول الهندي للرسول!

طلاق ياسمين عبد العزيز من أحمد العوضي بعد عامين من زواجهما يصدم الوسط الفني.. ماذا حدث؟!

سؤال لـ سلاف فواخرجي: مين أكتر ممثل كان نفسك تتجوزيه؟ النجمة الشهيرة قلّت أدبها وأجابت بكل جرأة!

تصرفات ياسمين عبدالعزيز.. تثير الشكوك حول طلاقها من أحمد العواضي!

صدمة واستياء كبير من محمود المهدي بعد تصريحه عن "دخلته" على زوجته منة عرفة.. والجمهور: مفيش راجل يقول الكلام ده!

هل يجب أن تأكل الفاكهة في الليل إذا كنت تحاول إنقاص الوزن؟

بعد 7 سنوات من رحيله.. ظهور إبنة جديدة للراحل سعيد صالح غير ابنته هند يهز الوسط الفني!

هذا هو الفيلم الوحيد الذي يتألم بسببه سعيد صالح ويشعر بالعار إذا شاهدته ابنته هند!

كيف تتخلص من الحازوقة في لمح البصر؟ إليك هذه الحيل

سألوا سمية الخشّاب عن سبب طلاقها.. ففضحت ماكان يفعله أحمد سعد كل ليلة دون خجل ولم تعد تتحمل !!

هذه الطفلة كبرت واصبحت من المع النجوم في مصر.. وظهرت في لائحة اجمل النساء في مجلة امريكية.. لن تصدق من تكون!

بدون علم زوجته.. زواج عصام الحضري "عرفي" من هذه الممثلة الشهيرة يصدم الوسط.. لن تصدق من هي!

جمهور رامي تنبه لسلوك الفنان الغريب داخل الحرم المكي.. أنت تتباهى.. هذا من الكبائر!

أصبحت آلام الظهر جزءًا من الحياة اليومية لكثير من الناس، وخاصة أولئك الذين يعملون في وظائف 9-5. في حين أن بعض الألم هنا وهناك قد لا يكون مقلقًا، إلا أن بعض آلام الظهر يمكن أن تكون مشكلة.

على الرغم من أن معظم الناس يتجاهلون آلام الظهر كألم سببي، إلا أنه في بعض الحالات قد يعني أكثر من ذلك. يمكن أن يكون مؤشرا على أمراض صحية معينة. فيما يلي جميع المشكلات الصحية التي قد تسبب آلام الظهر.

التهاب المفاصل

هل تعلم أن آلام الظهر من أكثر أعراض هشاشة العظام شيوعًا؟ إنه النوع الأكثر شيوعًا من التهاب المفاصل الذي يصيب ملايين الأشخاص حول العالم. عندما ينهار الغضروف الواقي الذي يغطي نهايات العظام بمرور الوقت، فإنه يسبب هذه الحالة.

بينما يمكن أن يؤثر هشاشة العظام على أي مفصل، إلا أنه يؤثر في الغالب على اليدين والركبتين والوركين والعمود الفقري. على الرغم من أنه لا يمكن التراجع عن الأضرار التي لحقت بالمفاصل، يمكن علاج أعراض هشاشة العظام عادةً.

قد يساعد الحفاظ على النشاط، وتناول نظام غذائي مغذي، وتلقي بعض العلاجات في تقليل المخاطر وتحسين الألم ووظيفة المفاصل.

انزلاق الفقار

مرض آخر يؤدي إلى آلام الظهر هو الانزلاق الفقاري. تحدث آلام أسفل الظهر بسبب الانزلاق الفقاري، وهو اضطراب في العمود الفقري. يحدث ذلك عندما تنزلق إحدى فقراتك أو عظام العمود الفقري عن مكانها وتهبط على الفقرة الموجودة تحتها. يمكن للعلاج غير الجراحي عادة أن يخفف من مشاكلك. في معظم الحالات، تكون جراحة الانزلاق الفقاري الشديد فعالة.

القرص الغضروفي

يمكن أن يحدث القرص الغضروفي في أي مكان على طول العمود الفقري، ولكنه يحدث غالبًا في أسفل الظهر. ويسمى أيضًا القرص المنتفخ أو البارز أو المتمزق. وهو أحد أكثر أسباب آلام أسفل الظهر وعرق النسا انتشارًا. يمكن علاجه بالأدوية والطرق الشاملة الأخرى مثل العلاج الحراري والعلاج الطبيعي وما إلى ذلك، لتخفيف الانزعاج والألم.

التواء

تساعد الأنسجة الرخوة في الجزء السفلي من العمود الفقري، والتي تُعرف غالبًا باسم العمود الفقري القطني، في الحفاظ على الجسم منتصبًا ودعم الوزن من الجزء العلوي من الجسم. عند إرهاق عضلات أسفل الظهر أو الأنسجة الرخوة، يمكن أن تتضرر وتصبح غير مريحة.

في حين أن عضلة الظهر المتوترة أو الإجهاد قد يبدو إصابة طفيفة، إلا أن الألم والتشنجات العضلية التي تلي ذلك يمكن أن تكون خطيرة للغاية. تشمل بعض الأنواع الشائعة لإصابات الأنسجة الرخوة في أسفل الظهر إجهاد العضلات والتواء أسفل الظهر.

أورام العمود الفقري

أورام العمود الفقري ليست مرضًا شائعًا جدًا، ومن الصعب جدًا اكتشافها أيضًا. يعد ألم الظهر أحد الأعراض الشائعة لأورام العمود الفقري التي تنتشر خارج ظهرك إلى الوركين أو الساقين أو القدمين أو الذراعين، ويمكن أن تزداد سوءًا في الليل.

المصدر: The health site.com


لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة احداث نت ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من احداث نت ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

قد تقرأ أيضا