5 نصائح لتفادي النوم أثناء قيادة السيارة

صدى البلد 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف

على الرغم من توافر تهدف إلى تنبيه السائق في حال الغفوة لثوان معدودة في الكثير من ، إلا أن هذه التقنيات تكون لها نتائج عكسية.

يقدم موقع أبرز 5 نصائح لتفادي النوم أثناء القيادة. 

-    يجب التوقف عن القيادة بعد كل 3 ساعات  وأخذ من الراحة داخل السيارة أو خارجها
-    المشئ قليلا واستنشق الهواء النقي ، لانه ينعش الجسد والروح ومفيد للتركيز
-    تفادي مواصلة القيادة بعد الاستراحة إذا كان الإنسان لايزال يشعر بالتعب ، عندما يقتضي الحال يمكن ان يؤجل الإنسان السفر لليوم التالي
-    التخلي عن المشروبات التي تتوافر على مادة الكافيين ، أو  مواد منشطة أخرى فعلى الرغم من انها تنشط دماغ الإنسان لعض اللحظات  إلا أن مفعولها يزول بسرعة وتكون درجات التعب أكبر من السابق
-    ضرورة الحرص على بقاء أحد الأشخاص المرافقين للسائق يقظًين لمؤانسة السائق وحثه على الاستراحة في ظهور علامات التعب عليها اثناء القيادة

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صدى البلد ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صدى البلد ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق