الارشيف / عرب وعالم / السعودية / صحيفة سبق الإلكترونية

3 أسباب لبقاء السمنة رغم عدم تناول السكريات والمعجنات.. "الخضيري" يوضح

طرح أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، 3 أسباب لعدم انخفاض الوزن رغم عدم تناول الأغذية التي تسبّب السمنة.

وعرض "الخضيري"، سؤالاً عبر حسابه على "تويتر" قال فيه: "لماذا لا ينخفض وزني رغم أنني لا أتناول الأغذية التي تسبّب السمنة كالسكريات والمعجنات؟ ثم عدّد 3 أسباب.

وقال: "من الأسباب: الكميات، أنت تتناول أكلاً صحياً لكن كميته عالية فيسبّب سمنة"، وأضاف: "وقد تكون فيه إضافات غير صحية".

وتابع: "أنه لا يوجد لديك توازن، والتوازن هو أن تأخذ كميات معتدلة ومتوازنة: خضار وفاكهة ومن كل شيء كمية قليلة".

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة سبق الإلكترونية ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة سبق الإلكترونية ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

قد تقرأ أيضا