تمارين صباحية للتخلص من الدهون والحفاظ على لياقة الجسم |

بوابة فيتو 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف مشاركة الارباح

قدمت فضائية صدى البلد، منذ قليل، مقطع عن أهم التمارين الرياضية الصباحية التي يمكن للمشاهدين اتباعها وذلك  للتخلص من الدهون والحفاظ على لياقة الجسم.

وقام كل من الكابتن حسام أبو هاشم، وفرح سعيد بتقديم بعض التمارين الصباحية وكيفية فعلها للمشاهيدين للمساعدة للتخلص من الدهون الزائدة التي تؤرق الكثير من الزائد الوزن.

اقرأ أيضا..

٣ زيوت طبيعية للعناية بجمال العين

وقال الكابتن حسام أبو هاشم، إن تلك التمارين يمكن لأي شخص فعلها بشكل سريع وغير مرهقة للوقت من خلال أفكار يومية يمكن استغلالها لحرق الدهون بشكل أسرع.  

 

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة بوابة فيتو ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من بوابة فيتو ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

أخبار ذات صلة

0 تعليق