الروزماري يقوي ذاكرة طلاب ويرفع مناعتهم

بوابة فيتو 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف مشاركة الارباح

تهتم الأمهات خلال فترة امتحانات بتقديم الأكلات المهمة للطلاب التى تقوي مناعتهم وتساعدهم على التركيز. 

 

ويقول الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، إن وجبة الإفطار مهمة لتقوية المناعة ولتقوية الذكرة لطلاب الثانوية العامة، حيث يجب تناولها عقب الإستيقاظ مبكرا لبدء يوم مليئ بالنشاط والحيوية والتركيز، وعلى الأمهات أن تكثر من تقديم مغلي الروز ماري لطلاب الثانوية العامة، لدوره فى تحسين الذاكرة والمزاج وتقوية المناعة.

 

وأضاف "بدران"، أن للشوفان والبليلة أيضا فوائد عديدة للمخ والأعصاب وكذلك الأسماك والبقول فهى من أسرار التفوق والسعادة والذكاء، مشيرا إلى أن حمص الشام مصدر غنى بالألياف الغذائية و البروتين وهو عالى القيمة الغذائية، مما يعزز المناعة.

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة بوابة فيتو ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من بوابة فيتو ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق