8 نصائح مهمة من الصحة للنساء الحوامل خلال زمن

الحكاية 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف

وجهت والسكان، 8 نصائح للنساء خلال فترة الحمل، بهدف حمايتهن من الإصابة بفيروس ، وذل في ظل تفشي المواج الثانية من الوباء.

ونصحت الوزارة بما يلي:

-لا تخرجي من المنزل إلا للضرورة القصوى أو لمتابعة الحمل مع الطبيب لمنع الاختلاط أو انتقال العدوى

-اهتمي بغسل اليدين باستمرار لمدة 20 ثانية باستخدام الماء والصابون

-قوي جهازك المناعي من خلال الاهتمام بتناول الخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات وخاصة فيتامين سي

-تجنبي لمس الأسطح في الأماكن العامة

-إسألي طبيبك على الفيتامينات والمكملات الغذائية الطبية أثناء فترة الحمل؛ لتعزيز صحة الجنين وحمايته من الأمراض المعدية

-تجنبي الاختلاط المباشر بالمصابين بأعراض الأنفلونزا

-تجنبي لمس الوجه والعين والأنف دون غسل اليدين جيدا

-يجب عليكي الإكثار من شرب المياه والسوائل الطبيعية
قوي جهازك المناعي من خلال الاهتمام بتناول الخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات وخاصة فيتامين سي

-تجنبي لمس الأسطح في الأماكن العامة

-إسألي طبيبك على الفيتامينات والمكملات الغذائية الطبية أثناء فترة الحمل؛ لتعزيز صحة الجنين وحمايته من الأمراض المعدية

-تجنبي الاختلاط المباشر بالمصابين بأعراض الأنفلونزا

-تجنبي لمس الوجه والعين والأنف دون غسل اليدين جيدا

-يجب عليكي الإكثار من شرب المياه والسوائل الطبيعية

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة الحكاية ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من الحكاية ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

أخبار ذات صلة

0 تعليق