أطعمة وعصائر تسبب تآكل الأسنان وفي التفاصيل،
يقدم طبيب أسنان نصائح حول الفواكه والعصائر التي ينبغي الحد من استهلاكها للوقاية من ضررها المحتمل على مينا الأسنان.
ويشير إلى أن الفواكه الحمضية وعصائرها قد تسهم في تآكل المينا، مما يزيد من خطر الإصابة بالتسوس.
يوضح الدكتور ساهيل باتيل من “مارليبون سمايل” في لندن، أن بعض الأطعمة والمشروبات تحتوي على مستويات عالية من السكريات والأحماض، والتي قد تلتصق بالأسنان وتعزز من فرص التسوس.
على الرغم من الفوائد الغذائية للحمضيات، يحذر الدكتور باتيل من أنها قد تضر بالأسنان. يقول: “الحمضيات كالليمون والبرتقال والغريب فروت تحتوي على أحماض قوية قد تؤدي إلى تآكل المينا.”
ينصح بشرب عصائر الحمضيات باستخدام شفاطة لتقليل التماس مع الأسنان وحمايتها من التآكل.
ويشير إلى أن مزيج السكريات والأحماض في هذه العصائر يمكن أن يشكل خطراً على المينا.
يؤكد على أن المينا عندما تصبح هشة، تكون عرضة للتآكل والتسوس، ومن الصعب استعادتها بمجرد فقدانها.
لذا، ينصح الدكتور باتيل بالانتظار لفترة بعد تناول الحمضيات قبل تنظيف الأسنان.
يقول: “بعد تناول الأطعمة أو العصائر الحمضية، من الأفضل الانتظار 30 دقيقة قبل تنظيف الأسنان للسماح للعاب بتحييد الأحماض وحماية المينا من التآكل.”
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة انا الخبر ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من انا الخبر ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.