عرب وعالم / السعودية / صحيفة عاجل

خالد : 7 أعراض للجفاف بسبب قلة شرب الماء في الشتاء

تم النشر في: 

18 يناير 2026, 11:50 صباحاً

قال استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين بكلية الطب، د. خالد ، إن هناك 7 أعراض للجفاف الشتوي.

وأشار النمر عبر حسابه على منصة «إكس» إلى أن هذه الأعراض تشمل:

1 - صداع متكرر

2 - خفقان

3 - إمساك

4 - دوخة خفيفة عند القيام من السجود

5 - ثِقل في الرأس

٦ - تعب بلا سبب واضح

٧ - كسل ذهني

وشدد النمر إلى ضرورة شرب الماء حتى مع عدم الشعور بالعطش، لافتا إلى أن الكمية المطلوبة (2.5 - 3) لتر يوميا.

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة عاجل ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة عاجل ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

قد تقرأ أيضا