كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون صينيون من جامعة هوانغشان، أن الأفراد الذين يشاهدون أكثر من أربع حلقات في جلسة واحدة أو يقضون أكثر من ثلاث ساعات يومياً أمام التلفزيون (المشاهدة المفرطة)، أكثر تعرضاً للشعور بالوحدة.

وقال الباحثون: إن هذا النمط من المشاهدة غالباً ما يتميز بالتركيز العميق وفقدان الوعي الذاتي وتشويه إدراك الوقت، ما يؤثر على المتعة والرضا الشخصي إذا تجاوز حدود النشاط الترفيهي العادي وأثّر على العمل أو الدراسة.

شملت الدراسة استطلاع آراء 551 شخصاً بالغاً، وقياس مستويات الإدمان على المشاهدة، والتغيرات المزاجية، وميلهم للانسحاب الاجتماعي، وتأثير ذلك على علاقاتهم الشخصية والمهنية.

ووجد الباحثون أن 61% من المشاركين أظهروا علامات إدمان على مشاهدة المسلسلات. وارتبطت زيادة الشعور بالوحدة بشكل كبير بارتفاع مستويات الإدمان على المشاهدة.

وتبين أن الأفراد الذين يعانون مستويات أعلى من الشعور بالوحدة، أو يسعون إلى تحقيق الرضا العاطفي، أو يستخدمون المشاهدة المفرطة كآلية للهروب، هم أكثر تعرضاً لإظهار إدمان المشاهدة المفرطة.

وقال الباحثون: «يستخدم الأفراد المشاهدة المفرطة لتنظيم مشاعرهم السلبية، وخاصة في التعامل مع الشعور بالوحدة».