الزيادة تسبب الضغط وجلطات القلب والدماغ.. طبيب يكشف عن نسبة "السكر والملح" المناسبة يوميا
كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن نسبة "السكر والملح" المناسبة يوميا.
وقال النمر عبر فيديو له بحسابه على منصة إكس، انتبه: ملحك اليومي يجب ألا يتعدى 5 غرام(ملعقة شاهي صغيرة)، والفرد السعودي يستهلك حوالي 9.5 غرام ملح يومياً (الرجال أكثر من النساء) نصف تلك الكمية "مخفية" في الخبز، الجبن، المعلبات.
وأوضح أن خطورته تكمن في زيادة حدوث مرض الضغط وجلطات القلب والدماغ على المدى البعيد.
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة نيوز لاين ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من نيوز لاين ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
