كشفت وزارة الصحة والسكان عن أعراض الإجهاد الحرارى والتى تتضمن الآتى.. - الصداعالتشنجات فى القدمين واليدين- الدوخة - الغثيان- العطش الشديد- التعرق المفرط مع شحوب ورطوبة الجلد- ارتفاع درجة حرارة الجسم إلي 38 درجة- سرعة النبض- فقدان الوعى- وكانت كشفت وزارة الصحة والسكان عن مجموعة من النصائح الهامة، وذلك للالتزام بها لتجنب مخاطر الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحرارى حيث تتضمن :- شرب الماء أو السوائل بكمية كافية- تجنب التواجد في الأماكن سيئة التهوية- ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة ذات الألوان الفاتحة- تجنب المشي في الشمس لمسافات طويلة- استعمال المظلة الشمسية أو القباعات الواقية لمنع التعرض- المباشر للشمس أعراض الإجهاد الحرارى