كتب ـ وليد عبد السلامالإثنين، 30 يونيو 2025 04:00 ص وجهت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح الهامة للبقاء باردًا ورطبا خلال درجات الحرارة المرتفعة في فصل الصيف والتى تشمل :- - ارتداء ملابس خفيفة فضفاضة، وقبعة عند التعرض للشمس. - الاستحمام بماء بارد. - تقليل النشاط البدني وأخذ فترات راحة في مكان بارد. - شرب الماء بانتظام، حوالي كوب من الماء كل ساعة و 2-3 لترات على الأقل في اليوم. انفوجراف
