الارشيف / عرب وعالم / السعودية / صحيفة سبق الإلكترونية

الحرص على ممارسة الرياضة أبرزها.. 4 نصائح توعوية للقصيم الصحي لتجنب السرطان

تم النشر في: 

13 أبريل 2024, 12:35 مساءً

أوصى تجمع القصيم الصحي بضرورة اتباع 4 خطوات للوقاية من خطر الإصابة بالسرطان.

وشدّد التجمع على أهمية الحفاظ على الوزن المثالي، وتناول الفواكه والخضراوات، وتجنب التدخين، والتدخين السلبي.

ولفت في إنفوجرافيك توعوي له، اليوم، إلى أن ممارسة الرياضة 150 دقيقة في الأسبوع خطوة هامة للوقاية.

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة سبق الإلكترونية ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة سبق الإلكترونية ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

قد تقرأ أيضا