أطلق تجمُّع القصيم الصحي تحذيراً من خطورة ضربة الشمس التي قد تُصيب الأفراد نتيجة التعرُّض المباشر لأشعة الشمس، خاصة خلال ساعات الذروة، موضحاً أن ضربة الشمس تُعَد حالة طبية طارئة تحدث عندما يفشل الجسم في تنظيم حرارته الداخلية بسبب الارتفاع الكبير في درجات الحرارة، مما يؤدي إلى ارتفاع حرارة الجسم بشكلٍ قد يتجاوز 40 درجة مئوية، وهو ما يشكّل خطراً حقيقياً على الصحة العامة، خصوصاً في حال عدم التدخُّل السريع.

وأشار التجمُّع إلى أن التعرُّض لأشعة الشمس لفترات طويلة دون وقاية، خصوصاً في الأوقات ما بين الساعة 11:30 صباحاً حتى الرابعة عصراً، يزيد من احتمالية الإصابة، ولا سيما لدى الفئات الأكثر عُرضةً، مثل الأطفال وكِبار السن والعاملين في المواقع المكشوفة، مؤكدًا أن الوجود في أماكن مظللة أو مكيّفة وتجنُّب بذل مجهودٍ بدني شاقٍ خلال هذه الفترة، يُعدان من أهم وسائل الحماية من الإصابة.

وشدَّدَ تجمُّع القصيم الصحي على ضرورة شرب كميات وفيرة من المياه لتعويض السوائل التي يفقدها الجسم بفعل التعرق، والحرص على ارتداء الملابس الخفيفة والفضفاضة وذات الألوان الفاتحة التي تعكس حرارة الشمس بدلاً من امتصاصها، مشيراً إلى أهمية استخدام وسائل الحماية من الشمس، مثل القبعات والنظارات الشمسية والمظلات الواقية.

وأضاف، أن ضربة الشمس قد تظهر أعراضها بشكلٍ مفاجئ وتشمل ارتفاعاً شديداً في حرارة الجسم، وتسارعاً في ضربات القلب، واحمرار الجلد، والدوخة، وقد تصل إلى فقدان الوعي، مؤكداً على ضرورة طلب المساعدة الطبية فوراً عند ملاحظة أي من هذه الأعراض، إذ إن التأخر في التعامل معها قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة تهدّد حياة المصاب.