الكبد أحد أهم الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، ويمكن أن تتسبب بعض العادات اليومية الخاطئة في تدميره بصمت ودون إنذار، حتى تتفاقم المشكلة، وهنا لا بد من تجنب:الإفراط في الكحولتناول الدهون المشبعةقلة شرب الماءإهمال التمارين الرياضيةالإفراط بالسكريات أخبار ذات صلة
