تم النشر في: 06 نوفمبر 2025, 12:36 مساءً قال أستاذ وعالم الأبحاث الطبية، د. فهد الخضيري، إن هناك 7 فوائد صحية متنوعة ومتعددة للزنجبيل. وأشار عبر حسابه على منصة «إكس» إلى أن هذه الفوائد تشمل: 1 - تخفيف الغثيان الناتج عن الحمل والعلاج الكيميائي ودوار الحركة. 2 - تحسين الهضم وتعزيز حركة الجهاز الهضمي. 3 - تعزيز امتصاص العناصر الغذائية. 4 - تخفيف آلام المفاصل الناتجة عن التهاب المفاصل وآلام العضلات بعد التمرين وألم الدورة الشهرية. 5 - يساهم في تعزيز صحة القلب ويساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم. 6 - يدعم المناعة لانه يحتوي على مضادات الأكسدة. 7 - يساعد في خسارة الوزن من خلال المساهمة في عملية حرق الدهون وزيادة الإحساس بالشبع.
