لا يُقرأ كتاب ثلاثية الانعكاس للمهندس تركي داغستاني بوصفه عملاً فكرياً تقليدياً، بل كرحلة وعي تبدأ من الداخل وتمتد نحو الواقع. فهو نص تأملي يعيد ترتيب العلاقة بين الفكر والمشاعر والسلوك، ويضع الإنسان أمام مسؤوليته الكاملة عن تجربته الحياتية، لا بوصفه متلقياً للأحداث، بل صانع لها من حيث لا يشعر. يقوم الكتاب على فكرة محورية مفادها أن الواقع الخارجي ليس...
5 فوائد للإجازة القصيرة والسفر
الإجازات القصيرة، تُعد وسيلة فعالة لإعادة شحن الذهن دون تعطيل الالتزامات، وهنا بعض الفوائد:سر الروتين اليوميتجديد الطاقة النفسيةتحسين المزاج العامرفع الإنتاجية لاحقاًتعزيز الإبداع...
ساعات النوم في «الإجازة» تغير في النفسية.. نَم
أظهرت دراسات طبية، أن نمط ساعات النوم خلال عطلة نهاية الأسبوع يمكن أن يؤثر بشكل واضح في الحالة النفسية والصحية العامة، لا سيما لدى من يعانون اضطرابات مزاجية أو توتراً نفسياً، بحسب ما ورد في تقرير طبي مستند إلى أبحاث منشورة في دوريات طب النوم والسلوك.وتشير الأبحاث المنشورة في مجلة Sleep Health، إلى أن التغيّر الحاد في أوقات النوم بين...
احتج النصر والمتضرر الأهلي..!
يضع النصراويون الرابطة والمسابقات تحت الضغط وفق معطيات يؤمن معها المتلقي أن هناك ظلما وقع على النصر، وهذا أراه أمرا مقبولا طالما يملك المتضرر حجة تدين الأطراف المعنية بالجدولة.اشتكى النصراويون من الفوارق الزمنية بين كل مباراة وأخرى وهذا من أبسط حقوقهم طالما يرون أن هناك ظلما وقع عليهم، وبعودتي إلى الجدول وإمعان النظر فيه وجدت أن أكثر فريق متضرر الأهلي...
مطار الجوف.. نافذة الشمال !
في إطار التحول الكبير الذي تشهده منظومة النقل الجوي في المملكة، ضمن مستهدفات الإستراتيجية الوطنية للطيران ورؤية السعودية 2030، يأتي مطار الجوف الدولي ليكون ضمن ركائز الإستراتيجية لتعزيز الربط الجوي، وتحفيز التنمية الاقتصادية، وتحسين جودة الحياة، ببنى تحتية ذكية، تعزز تجربة المسافر، وتدعم كفاءة التشغيل، وتحقق الاستدامة !المطار الجديد، الذي دشن ضمن منظومة تشغيلية حديثة تقودها شركة تجمع مطارات الثاني،...
الإخوة الأعداء
تأبى القارة الأوروبية إلا أن تكون مسرح الحروب الكونية الفاصلة. أوروبا، التي تعهّدت ألا تكون مسرحاً للقتال بين دولها، بعد الحرب العالمية الثانية، نسمع منها هذه الأيام طبول الحرب تُقرع بين ثناياها، مرة أخرى. هذه المرة الحرب لن تكون بين أوروبا وجاراتها في أوراسيا، شرقاً.. وليس مع عدوها التاريخي اللدود، في الشرق (روسيا)، ولا يأتيها الغزو من الشمال المتجمد (الفايكنج)،...
الكلمات تلد نفسها يومياً
لا يزال في النفس ترجح بين مقولات عديدة إلا أن الزمن يثبت أن المقولات المتداولة تظهر وتختفي وفق ظروف اجتماعية أثرت فيها حالات بعينها، ولأني ما زلت على يقين بأن كل إنسان لديه فكرة ما يسير عليها من غير تمحيص، وقد كتب مقالاً سابقاً بعنوان (في حنايا النفس زوايا أرحب)، وهو مقال رديف لمقالة أخرى بعنوان (سقوط السقوط)، والكتابات في...
الدولة أولاً: معركة الشرق الأوسط الحقيقية !
من يملك حق تعريف الاستقرار في الشرق الأوسط: الدول، أم المليشيات، أم ضجيج الخطابات المستهلكة على وسائل الإعلام ومنصات التواصل؟في الشرق الأوسط، لا يُطرح سؤال الاستقرار بوصفه مفهوماً نظرياً، بل كقضية وجود تمسّ مصير الدول والمجتمعات معاً. وعلى امتداد العقود الماضية، جرى اختطاف هذا المفهوم بين فاعلين متعددين؛ مليشيات ترفعه ذريعة للهيمنة، وخطابات صاخبة تحوّله إلى شعار تعبوي، فيما تظل...
مأسسة الفوضى وتجارة المظلوميات..!
فصل جديد بدأت تتجلى ملامحه في المنطقة من خلال كشف أدعياء الحقوق وتُجّار المظلوميات عبر دكاكين الارتزاق في بعض دول المنطقة. ففي سوريا يسدل الستار على «قسد»، وفي اليمن يسدل الستار على «الانتقالي». لا أحد يقلل من الحقوق، لكن حجم الفظاعات الإنسانية التي تم ارتكابها في هذين البلدين، قادت وكشفت حجم الاصطفاف وراء أجندات خارجية وحجم الإثراء من اقتصاد الحروب...
خلف الكاميرات: لماذا يسقط المدربون في فخ التصريحات؟
- عندما تمثل وطنك، يجب أن تدرك جيداً أنك لست مجرد فرد، بل أنت واجهة لبلد بأكمله؛ وهذا يستوجب استشعاراً عالياً بالمسؤولية، فالمفترض في من يقع عليه الاختيار من بين خيارات متعددة أن يكون قدوة في تعامله، وأن يحسن اختيار كلماته وتصرفاته، خاصة إذا كان في موقع قيادي.- لقد قدمت بطولة كأس أمم أفريقيا دروساً مستفادة كثيرة، كان أبرزها «فن...
مذيع «نشبة» يمهّد لثنائية مع القصبي خارج بلاتوهات التصوير
ثنائية مثيرة تشكلت مع نجم الكوميديا السعودي الأشهر ناصر القصبي، لكن هذه المرة خارج بلاتوهات التصوير ومنصات المسارح، حين قفز المذيع الميداني عبدالعزيز العبدان، إلى المشهد بقوة، حتى بات الجمهور يترقب ردات فعل القصبي مع كل ظهور مشترك، ويتعامل مع ملاحقة العبدان له في المناسبات بوصفها مشهداً ترفيهياً قائماً بذاته.هذا التحول لم يأتِ من فراغ، بل نتج عن تغير ذائقة...
الرياض في قلب المشهد العالمي
شهدت وزارة الخارجية، خلال الساعات الماضية، سلسلة من الاتصالات والرسائل الدبلوماسية، التي تعكس نشاطاً سياسياً متواصلاً تجاه القضايا الإقليمية والعلاقات الثنائية. إذ تلقى وزير الخارجية الأمير فيصل بن فرحان بن عبدالله، رسالة خطية من وزير خارجية روسيا الاتحادية سيرجي لافروف، تناولت العلاقات الثنائية بين البلدين وسبل تعزيزها في مختلف المجالات، سلّم الرسالة الخطية لنائب وزير الخارجية المهندس وليد عبدالكريم الخريجي،...