كتب وليد عبد السلام
الإثنين، 04 أغسطس 2025 05:00 صقالت وزارة الصحة والسكان إنه للوقاية من مرض ارتفاع ضغط الدم المعروف بالقاتل الصامت يجب اتباع التعليمات التالية:
- قلل تناول الملح
- تناول الفواكه والخضراوات
- تجنب الدهون المشبعة والمتحولة
- امتنع عن التدخين
- تجنب شرب الكحول
- مارس النشاط البدني المنتظم
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم السابع ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم السابع ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
