سياسة / اليوم السابع

توضح 7 خطوات لضمان وضع صحى لحقيبة المدرسة عند الأطفال

  • 1/2
  • 2/2

كتب وليد عبد السلام

السبت، 20 سبتمبر 2025 12:49 م

كشفت والسكان عن 7 خطوات لجعل حقيبة ظهر الأطفال في وضع صحي عنذ الذهاب للمدرسة وتشمل :-

1. اختيار حقيبة ظهر ذات أحزمة كتف عريضة مبطنة وظهر مبطن

2. تنظيم حقيبة الظهر لاستخدام جميع الأجزاء بداخلها

3. وضع الأدوات الثقيلة بالقرب من منتصف الظهر

4. يجب ألا تزن حقيبة الظهر أكثر من 10 إلى 20% من وزن طفلك

5. تفقد الحقيبة مع الطفل أسبوعيًا وإزالة ما هو غير ضروري لإبقائها خفيفة

6. تذكير الطالب دائمًا باستخدام حزامين الكتف وليس واحد فقط لحمايته من إجهاد العضلات

7. ضبط وضعية الحقيبة بحيث يكون الجزء السفلي لها عند خصر الطفل

 

 

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم السابع ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم السابع ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

قد تقرأ أيضا