تم النشر في: 06 سبتمبر 2025, 11:54 صباحاً حذر استشاري أمراض السكري وطب الأسرة، د. يوسف آل زاهب، من 9 أخطاء شائعة أثناء قياس الضغط تعطي قراءات غير دقيقة. وأوضح آل زاهب عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه الأخطاء تشمل: 1 – التحدث: ترفع قراءة الضغط من ٤ - ١٩ ملم زئبقي. 2 - شرب الكافيين خلال ٣٠ دقيقة من القياس (يزيد القراءة ٣-١٥ ملم زئبقي). 3 – التدخين: يزيد القراءة ٢٠ ملم زئبقي. 4 - الرياضة خلال ٣٠- ٦٠ دقيقة من القياس (تزيد القراءة ٢٠- ٥٠ ملم زئبقي). 5 - عدم الجلوس بوضعية صحيحة ( تثبيت الظهر والاقدام) يزيد ٥ ملم زئبقي. 6 - المثانة الممتلئة (ترفع قراءة الضغط ٤ - ٣٣ ملم زئبقي). 7 - القياس فوق الملابس. (يزيد ٣ - ٥ ملم زئبقي). 8 - استخدام سوار ضغط صغير جدا. (يزيد ٥ - ٢٠ ملم زئبقي). 9 - الجلوس مع التفاف الساقين. (قراءة الضغط ٣ - ١٥ ملم زئبقي).
