تتحير ربة المنزل في كيفية حفظ ما تبقى من الطعام بطريقة صحيحة وسليمة، دون أن يحدث لها أى تلف بعد طهى الطعام وتناول أفراد الأسرة وجبة الغداء، حيث أنها قد تقوم ببعض الإجراءات الخاطئة التي قد تضر بالأطعمة وتسبب تلف لها دون أن تدرى..
حفظ الطعام
1.احفظيها في حاويات مغطاة.
2.احفظيها في الثلاجة على الفور، والرف الأعلى هو الأفضل.
3.احرصى على تناولها خلال 3 أيام فقط.
وأشارت منظمة الصحة العالمية إلى أن الدهون المشبعة، مثل اللحوم الدهنية والزبدة والجبن، يمكن أن تضر بالصحة، خصوصًا صحة مرضى السكري.
فاحرص على التقليل من تناولها لأنه يؤدى إلى:1.تحسين حساسية الأنسولين
2.يخفض الكوليسترول
3.يحد من خطر الإصابة بأمراض القلب
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم السابع ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم السابع ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
