تناول المسكنات قبل النوم قد يبدو مريحًا، لكنه سلاح ذو حدين، كما يؤكد الدكتور أحمد صلاح، استشاري الباطنة والقلب بقصر العيني.

فبينما يُعتبر الباراسيتامول آمنًا نسبيًا عند استخدامه بجرعات معتدلة ولمدد قصيرة، إلا أن الإفراط فيه قد يرهق الكبد ويسبب مضاعفات خطيرة.

ويأتي دورمضادات الالتهاب غير الستيرويدية، فرغم أنها فعَّالة إلا أنها تُدمر المعدة عند تناولها باستمرار، وتُدمر الكلى، وتؤثر على مستوى ضغط الدم، خصيصًا عند تناولها على معدة خاوية أو قبل النوم.

ويبقى الخطر الأكبر مع المسكنات المخدرة، التي قد تجر إلى الإدمان ومشاكل التنفس واضطرابات النوم، مما يجعل إشراف الطبيب أمرًا لا غنى عنه.

وينبه الدكتور صلاح إلى أن الاعتماد المتكرر على أي نوع من المسكنات، قد يدفع الجسم إلى التكيف مع الدواء، مما يستلزم جرعات أعلى لتخفيف الألم، فيفتح بابًا لمخاطر صحية متزايدة.

في النهاية، المسكنات نعمة عند الحاجة وضبط الاستخدام، لكنها قد تصبح نقمة إذا تحولت إلى عادة ليلية.