وقال مستشفى أجياد الطوارئ في إنفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على منصة "إكس" إن ممارسة النشاط البدني بشكل منتظم يوفر العديد من الفوائد الصحية، ومن بينها ما يلي:
- تساعد في التوازن.
- تقوي العظام والعضلات.
- تبعث الشعور بالسعادة والراحة.
- تزيد مستوى الطاقة.
- تحفز وتقوي الذاكرة وتحسن القدرات العقلية.
- تحد من التعرض للأمراض كأمراض القلب والجلطة.
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة عاجل ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة عاجل ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
