خلال فصل الشتاء يحتاج الجسم دعماً غذائياً خاصاً، وفي ما يلي 5 أطعمة موسمية تعزز الطاقة الحيوية وتقوي المناعة وتحسن مقاومة الأمراض:
لعسل
الزنجبيل
الحمضيات
الشوربات الساخنة
التمر
During the winter season, the body needs special nutritional support. Here are 5 seasonal foods that boost vitality, strengthen immunity, and improve disease resistance:
Honey
Ginger
Citrus fruits
Hot soups
Dates
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة عكاظ ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من عكاظ ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
